050465400 1543315748 tak hanya hilangkan dahaga ini manfaat lain minum kelapa muda

Mak nyus!

Minuman buka puasa yang segar memang jadi takjil favorit bagi kebanyakan orang. Selain rasanya yang nikmat, harga yang ramah pun menjadi daya tarik tersendiri. Tapi selain segar, ada baiknya untuk berbuka puasa dengan minuman yang sehat dan kaya manfaat. Emangnya apa aja sih? Yuk simak sederet menunya!

1. Es Buah

esbuahgif
via Tenor

Es buah udah jelas menyegarkan bagi tubuh. Selain itu, kandungan nutrisinya juga baik karena bisa menjaga daya tahan tubuh tetap fit selama menjalankan ibadah puasa.

2. Es Kelapa Muda

esklpmdgif
via Tenor

Es kelapa muda menawarkan banyak manfaat di samping kesegaran yang ditawarkan. Sajian es kelapa muda akan semakin lengkap bila ditambahkan dengan jeruk vitamin yang mengandung vitamin C.

3. Jus Kurma

jus kurma gif
via Media Ihram

Kurma memang punya banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk memulihkan energi setelah seharian berpuasa. So, nggak ada salahnya kalau kurma disajikan dalam wujud jus kurma. Apalagi kurma juga punya rasa manis yang menjadi daya pikat tersendiri untuk dikonsumsi.

4. Timun serut

estmn

Timun mengandung zat gizi, air, dan serat yang bisa mengembalikan keseimbangan cairan pada tubuh. Jangan lupa, timun juga rendah kalori sehingga sangat menyehatkan untuk dikonsumsi.

So, tunggu apa lagi, lengkapi menu buka puasa dengan sederet minuman segar tadi. Ajak keluarga dan sahabat juga untuk menikmatinya agar buka puasa semakin menyenangkan.

Komentar